锻炼睫状肌能恢复视力吗

锻炼睫状肌不能恢复视力，但可以缓解视力疲劳和预防视力进一步下降。

睫状肌是眼睛中的一种肌肉，主要负责调整晶状体的形状，以便我们能够清楚地看到不同距离的物体。然而，长时间的近距离工作或阅读会导致睫状肌过度紧张，造成视力疲劳，而且长期如此可能会导致视力下降。

因此，适当的睫状肌锻炼，如眼保健操，可以帮助缓解睫状肌的紧张，缓解视力疲劳。

但是，视力下降主要是由于眼球轴长的改变或者晶状体折射率的变化，这些因素是无法通过锻炼睫状肌来改变的。因此，锻炼睫状肌无法恢复视力，只能在一定程度上预防视力进一步下降。对于视力下降，应该及时到专业的眼科医院进行检查和治疗。