吃兔肉对身体有什么好处

吃兔肉对身体好处是能补充人体所需的蛋白质等营养。

兔肉是肉食的一种，其营养价值比较高，含有人体所需的蛋白质、钙以及维生素B₁、碳水化合物、维生素A、维生素E以及维生素B₂等，同时还含有多种矿物质，包括钙、铁、钾。平时可适当的吃一些兔肉。

适当的吃兔肉可以补充人体所需的能量，可以将兔肉用于清蒸或者水煮，比较营养，而且在制作过程中营养流失相对较少。

不过吃兔肉要注意量，大量食用难以消化，容易出现不适症状。如果吃兔肉出现了恶心、呕吐、食欲不振等情况，有必要及时咨询医生。值得注意的是，兔肉是食物，不能治疗疾病，身体如果出现不适，建议及时就医，以免耽误病情。