保健品和咖啡可以同时摄取吗

保健品和咖啡可以同时摄取，但需适量。

保健品是一类具有保健功能或补充维生素、矿物质的食品，适用于特定人群食用，具有调节机体的功能，但不以治疗为目的。咖啡是一种饮料，含有咖啡因等成分，可以起到提神醒脑、恢复精力的作用。保健品和咖啡同时摄取，一般不会产生不良反应，但应避免过量摄入。

保健品不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。