生理期饮用益母草有助于经血排出吗

生理期适量饮用益母草有助于经血排出，但需要在医生指导下使用。

益母草具有活血调经的作用，可以促进子宫收缩，帮助排出经血。在月经期适量饮用益母草，有助于缓解痛经、月经不调等不适症状。

但是，每个人的体质和情况不同，有些女性可能并不适合在生理期饮用益母草。另外，过量饮用益母草可能会导致月经量过多、经期延长等问题。

因此，如果想在生理期饮用益母草，建议先咨询医生的意见，根据个人情况进行判断。同时，要注意适量饮用，避免过量。