成年人口呼吸可能导致哪些危害

口呼吸在成年人中可能会导致多种不利影响，包括口腔干燥、口臭、咽喉不适、呼吸道疾病以及影响面部形态。

1、口腔干燥：口呼吸会使口腔内的湿度降低，导致口腔干燥。口腔干燥可能引发口腔黏膜疾病，如口腔溃疡，且口腔干燥还可能导致唾液分泌减少，唾液是我们口腔的自然防护屏障，缺乏唾液可能会增加牙齿蛀病和牙周病的风险。

2、口臭：由于口腔干燥，唾液分泌减少，口腔内的食物残渣不易被清除，容易引发口臭。

3、咽喉不适：口呼吸会使得空气未经过鼻腔的滤过，未被加温和湿润，冷空气直接刺激咽喉，可能引发咽喉不适，甚至诱发咽喉炎症。

4、呼吸道疾病：口呼吸没有经过鼻腔的过滤，吸入的空气中可能含有尘埃、微生物等，这些有害物质可以直接进入呼吸道，增加呼吸道感染的风险。

5、影响面部形态：长期口呼吸可能会影响面部骨骼的发育，导致面部形态改变，如长脸症，咬合不良等。

建议采取科学的呼吸方式，即主要通过鼻腔呼吸，如有口呼吸的习惯，应尽早改正。如有口腔、鼻腔、咽喉等不适，应及时就医。