四个月宝宝竖抱在怀里总是挣扎怎么办

四个月大的宝宝在竖抱时总是挣扎，可能是因为他们还不太适应这种姿势，或者是因为他们有其他需求。以下是一些可能有帮助的建议：

1、检查宝宝的姿势：确保宝宝的头部和颈部得到了充分的支撑，他们的身体和头部在同一平面上。如果宝宝的头部和颈部没有得到充分的支撑，他们可能会感到不舒服，从而挣扎。

2、给宝宝足够的时间适应：对于一些宝宝来说，竖抱可能需要一些时间来适应。可以逐渐增加竖抱的时间，让宝宝慢慢适应。

3、提供其他姿势：如果宝宝在竖抱时总是挣扎，可以尝试提供其他姿势，比如横抱、坐抱等。

4、确保宝宝的需求得到满足：宝宝可能会因为饥饿、口渴、尿布湿了等原因而挣扎。确保宝宝的需求得到满足，可以减少他们的不适感。

如果宝宝在竖抱时总是挣扎，可以尝试以上方法。如果情况没有改善，建议寻求医生的建议。