不运动且不吃晚餐能瘦吗

不运动且不吃晚餐可能会导致体重减轻，但这并不是一种健康的减肥方式，而且很难长期维持。

不运动可能会导致身体消耗的热量减少，不吃晚餐可能会导致摄入的热量减少，从而导致体重减轻。然而，长期不吃晚餐可能会导致身体营养不良，而且可能会引起食欲反弹，导致之后的进食量增加，从而影响减肥效果。

要想健康地减肥，应该采取科学的方法，例如适当控制饮食，增加运动，养成健康的生活习惯等。同时，也应该注意饮食的均衡和多样化，保证身体的健康。