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七岁儿童还需要补充维生素B吗

问题描述:请问七岁儿童还需要补充维生素B吗?
发布于2022-05-23・浏览2254次

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一般情况下,七岁儿童如无特殊情况,无需额外补充维生素B。但如果有维生素B缺乏的情况,可在医生指导下适当补充。

维生素B是人体必需的营养素之一,有助于维持正常的代谢和神经系统功能。七岁儿童如能正常饮食,通常可以从食物中获得足够的维生素B,无需额外补充。

但如果儿童存在偏食、挑食等情况,或患有消化系统疾病影响维生素B的吸收和利用,可出现维生素B缺乏的情况。这种情况下可以在医生的指导下适当补充维生素B。

家长应注意避免给儿童过量补充维生素B,以免引起不良反应。同时,应让儿童养成均衡饮食的习惯,避免偏食、挑食,以确保摄入充足的营养素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。