43岁女性月经20天一次该如何进行调理

43岁女性月经20天一次可能是正常现象，也可能是异常情况，可以先进行观察，如果伴有其他不适症状建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。

1、正常现象：正常月经周期为21~35天，但月经周期受较多因素影响，如精神心理因素、生活环境改变等，都可能影响月经周期，使月经出现提前或推迟的情况，但通常不会超过自身月经周期的7天。如果43岁女性月经20天一次，但比较规律，也没有其他不适症状，可能是正常现象，一般无需特殊治疗。

2、异常情况：如果43岁女性月经20天一次，且伴有月经量增多、经期延长、腹痛等症状，多考虑是异常情况，建议及时就医诊治。

（1）内分泌失调：如果43岁女性月经20天一次是由于内分泌失调引起，如黄体功能不全、甲状腺功能亢进等。建议积极治疗原发疾病，同时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠。

（2）妇科疾病：如果患有子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病，也可能会导致月经周期缩短，月经频发。建议积极治疗原发疾病，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免细菌滋生。

（3）其他因素：如果43岁女性月经20天一次是服用药物引起，如紧急避孕药等，一般在停止用药后可恢复正常。另外，放置宫内节育器也可能会引起这种情况，一般在取出宫内节育器后可恢复正常。

如果43岁女性月经20天一次，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。