灵芝是药食同源吗

灵芝是药食同源。

灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。味甘，性平，归心、肺、肝、肾经。其主要功效为补气安神、止咳平喘，主治气血不足、痰饮（水液代谢障碍所形成的病理产物）、虚劳等证候引起的心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳气短、不思饮食等病症。

需注意，灵芝的不良反应尚不明确，但实证者，即对人体感受外邪，或体内病理产物蓄积而产生的各种临床表现的患者要谨慎服。灵芝在限定适用范围和剂量内可以药食两用。

如有病症需用药，建议及时前往医院咨询医生，在医生指导下规范用药，以免延误病情。