如何治疗双膝盖出现的半月板撕裂加韧带重建

双膝盖出现半月板撕裂加韧带重建是一种比较复杂的关节损伤，通常需要手术治疗。手术治疗方案包括关节镜下半月板修复、韧带重建等。术后需要进行康复训练以恢复关节功能。

1、手术治疗：对于半月板撕裂，通常采用关节镜下半月板修复术。对于韧带重建，则需要根据具体的韧带损伤情况选择合适的重建方法，如关节镜下韧带重建术。

2、康复训练：术后需要进行康复训练，包括关节活动度训练、肌力训练、平衡训练等。康复训练需要在医生的指导下进行，避免过度活动导致再次损伤。

总之，对于双膝盖出现的半月板撕裂加韧带重建，需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，术后需要进行长期的康复训练，以恢复关节功能。