为什么按摩后会有不同程度的酸痛感

按摩后会有不同程度的酸痛感，主要原因是按摩过程中可能导致肌肉组织微创伤和乳酸堆积。

1、肌肉组织微创伤：按摩时，按摩师会使用不同程度的力量在肌肉上施压，这可能导致肌肉组织发生微小的创伤，从而引起轻度的疼痛。这是一种正常的生理反应，不需要过度担心。微创伤会在几天内自然恢复。

2、乳酸堆积：在强烈的运动或者按摩后，肌肉会因为缺氧而进行无氧呼吸，生成乳酸。乳酸的堆积会刺激神经末梢，引发肌肉酸痛。通常这种酸痛感会在几小时到一天内自然消退。

按摩后出现的酸痛感，一般不会持续很久，通常在一两天内会自然消退。如果酸痛感持续不退或者疼痛加剧，建议寻求医生的帮助。