食用蛋白粉会导致五官变大吗

食用蛋白粉不会导致五官变大或变形。五官的大小和形状是由遗传基因和生长发育过程决定的，与食用蛋白粉没有直接关系。

蛋白粉通常是由大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白质来源制成的粉末状营养品，主要用于补充蛋白质，促进肌肉生长和修复。虽然蛋白质是身体发育所必需的营养素之一，但过量摄入蛋白质并不会直接导致五官变大或变形。

需要注意的是，如果过量食用蛋白粉，可能会导致消化不良、便秘等问题。此外，对于某些人群，如肾功能不全、肝病患者等，过量食用蛋白粉可能会加重肾脏和肝脏负担。

因此，建议在食用蛋白粉之前咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效性。如有不适，请及时就医。