休息之后为什么脚跟落地会痛

休息之后脚跟落地会痛可能与足底筋膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨高压症等疾病有关。

1、足底筋膜炎：是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症，可出现足跟痛、脚心痛等症状。在长时间不活动后，足底筋膜可能变得更加紧张和僵硬，从而导致脚跟落地时疼痛加剧。

2、足跟脂肪垫炎：由于足跟部脂肪垫受压或慢性损伤引起，表现为足跟疼痛、肿胀等症状。休息后足跟部脂肪垫可能变得更加僵硬，在落地时受到挤压而引起疼痛。

3、跟骨高压症：由于跟骨内压力增高而引起，表现为跟骨疼痛、酸胀等症状。休息后，跟骨内压力可能逐渐升高，在落地时受到挤压而引起疼痛。

引起休息后脚跟落地痛的原因还有很多，如跟腱炎、跟骨骨折、跟骨骨刺等，若休息后脚跟落地痛持续不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。