为什么会出现肩膀两边的筋疼

肩膀两边的筋疼可能与过度运动、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等因素有关，具体如下。

1、过度运动：可能是由于长时间进行手臂外展、上举的运动，导致肩关节周围的肌肉、肌腱等软组织出现疲劳、损伤，从而引起肩膀两边的筋疼。

2、肌肉劳损：可能是由于长期保持不良的姿势，导致肩颈部肌肉出现慢性劳损，引起肩膀两边的筋疼。

3、肩周炎：是肩关节及局部肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起肩膀两边的筋疼，同时还会伴有肩关节僵硬、活动受限等症状。

4、颈椎病：颈椎病可能会压迫支配肩部的神经，导致肩部肌肉出现疼痛、麻木、无力等症状。

引起肩膀两边筋疼的原因还有很多，如局部受凉、外伤等，如果肩膀两边的筋疼症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。