膝盖内侧疼痛需要多长休息期

膝盖内侧疼痛的休息期因人而异，取决于疼痛的原因和严重程度。建议在医生的指导下进行治疗，并遵循医生的建议。

膝盖内侧疼痛可能是由多种原因引起的，如韧带损伤、半月板损伤、关节炎、滑囊炎等。

1、如果是轻度的韧带损伤或滑囊炎，可能需要休息数天至数周，同时进行物理治疗和康复训练。

2、如果是严重的韧带损伤或半月板损伤，可能需要手术治疗，术后需要休息数周至数月，并进行康复训练。

3、如果是关节炎引起的膝盖内侧疼痛，可能需要长期的治疗和康复，同时需要改变生活方式，如减轻体重、减少剧烈运动等。

总之，膝盖内侧疼痛的休息期需要根据具体情况来决定。在休息期间，可以进行一些轻度的活动，如散步、游泳等，以保持关节的活动度。同时，可以进行一些康复训练，如膝关节屈伸、股四头肌锻炼等，以帮助恢复关节功能。