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晚上睡觉时颈椎疼痛但白天正常是怎么回事

问题描述:请问晚上睡觉时颈椎疼痛但白天正常是怎么回事?
发布于2022-08-07・浏览1363次

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晚上睡觉时颈椎疼痛但白天正常可能与睡姿不良、枕头不合适、颈部肌肉劳损及颈椎病等因素有关。

1、睡姿不良:如果晚上睡觉时枕头过高或过低,或者睡觉时姿势不当,容易导致颈椎扭曲、过度弯曲或伸展,造成颈椎周围的肌肉、韧带等软组织受到牵拉或压迫,从而引起颈椎疼痛。

2、枕头不合适:如果枕头过硬或者过软,容易使颈椎在睡眠过程中无法得到充分的支撑和保护,导致颈椎肌肉疲劳,甚至引起颈椎疼痛。

3、颈部肌肉劳损:如果白天颈部肌肉过度疲劳,可能会导致肌肉僵硬、疼痛。晚上睡觉时,颈部肌肉可能会更加紧张,从而引起颈椎疼痛。

4、颈椎病:颈椎病是一种常见的颈椎退行性疾病,可能与颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等因素有关。晚上睡觉时,由于颈部姿势不良或枕头不合适等原因,可能会加重颈椎病的症状,导致颈椎疼痛。

晚上睡觉时颈椎疼痛还可能与其他原因有关,如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。