腰部卡痛怎么办

腰部卡痛一般指腰部出现活动受限、局部疼痛等症状，可能是由于肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出等引起的，应根据具体原因进行相应的处理，包括休息、药物治疗、物理治疗、康复锻炼、手术治疗等。以下仅列举部分常见原因及处理方法。

1、肌肉拉伤：腰部肌肉拉伤后，可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。应立即停止活动，进行休息，可以在拉伤部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。还可以使用药物治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、腰椎小关节紊乱：由于腰椎小关节错位、滑膜嵌顿，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。可以进行手法复位，将错位的小关节恢复到正常位置，并进行腰围固定、卧床休息等处理。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致腰部疼痛，可能还会伴有下肢疼痛、麻木等症状。可以进行牵引、热敷、超短波等物理治疗，还可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果病情严重，需要进行手术治疗，如微创髓核摘除术等。

引起腰部卡痛的原因非常多，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。