顶俩健康

孩子过量摄入盐分可能会带来哪些问题

问题描述:请问孩子过量摄入盐分可能会带来哪些问题?
发布于2022-03-23・浏览2390次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

孩子过量摄入盐分可能会带来以下问题:

1、增加心脏和肾脏负担:过多的盐分摄入会使体内钠离子浓度增加,导致水钠潴留,从而加重心脏和肾脏的负担。

2、影响钙吸收:钠离子的过量摄入会影响钙的吸收,从而影响孩子的骨骼生长和发育。

3、增加高血压风险:过量的盐分摄入会增加患高血压的风险,而高血压是一种常见的心血管疾病,对孩子的健康有很大危害。

4、影响食欲:过多的盐分摄入会使孩子感到口渴,并导致饮水过多,影响食欲,进而影响孩子的生长发育。

5、养成不良饮食习惯:过多的盐分摄入会使孩子的口味变得更加偏好咸味,从而容易养成不良的饮食习惯,对健康产生长期的负面影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。