宝宝在睡觉时头发都打湿怎么办

宝宝在睡觉时头发都打湿，可能与室内温度高、宝宝穿盖过多或疾病等因素有关，可通过减少衣物、降低室温、治疗疾病等方法改善。

1、减少衣物：宝宝在睡觉时头发都打湿了，家长可以摸一下宝宝的后背，如果后背潮湿有汗，通常是由于穿盖过多引起的，可以适当减少宝宝的衣物和被褥，避免宝宝过热。

2、降低室温：如果室内温度过高，宝宝容易出汗，可以通过开窗通风、开空调等方式降低室内温度，使宝宝感到舒适。

3、治疗疾病：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧等，也会导致宝宝在睡觉时出汗，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，宝宝在睡觉时出汗过多，可能会导致宝宝睡眠质量下降，影响宝宝的生长发育。因此，家长要及时处理，避免宝宝长时间处于过热的环境中。