备孕期间能食用木瓜吗

备孕期间可以适量食用木瓜。但避免过量食用。

木瓜是一种常见的水果，富含维生素C、维生素A和纤维素等营养成分，备孕期间适量食用木瓜有助于补充营养。

需要注意的是，木瓜不宜过量食用，以免引起胃肠不适。另外，对木瓜过敏的人群应避免食用。

在备孕期间，夫妻双方都应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、禁止吸烟和饮酒等，以提高生育质量。