女性月经周期多久

女性月经周期的正常范围是21-35天，一般以28天为最常见。

月经周期是从本次月经的第一天开始计算，直到下次月经来潮的第一天为止。需要注意的是，每个女性的月经周期可能会有所不同，一些女性可能在短时间内经历周期的波动，这都属于正常现象。

但如果月经周期持续不规律、异常提前或者推迟，建议及时就医检查，以排除内分泌失调、生殖系统疾病等潜在原因。平时保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于维持月经周期的稳定。