牙结石用针一挑就脱落是真的吗

牙结石又称牙石，是沉积在牙齿表面已钙化的牙菌斑及软垢。牙结石不能用针一挑就脱落，这种做法不仅无效，而且还可能会导致感染和出血等问题。

牙结石一旦形成，使用针等锐器无法将其清除，强行剔除还可能损伤牙齿和牙龈。正确的做法是到医院进行洁牙，通过专业的设备将牙结石清除干净。

预防牙结石的形成，最重要的是保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。同时，要合理饮食，少吃黏性食物，定期进行口腔检查和洁牙。