头发油性且脱发应补充哪种维生素

头发油性且脱发可能与缺乏维生素B7、B2、B6等有关，但补充维生素并不能完全解决问题，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

维生素B7又称生物素，对头发的生长和健康起着重要作用。缺乏维生素B7可能导致头发脆弱、容易断裂和脱落。维生素B2和B6对头发的生长和健康也很重要，缺乏这两种维生素可能导致头发油腻、缺乏光泽和脱发。

然而，需要注意的是，头发油性且脱发还可能与其他因素有关，如雄激素性脱发、脂溢性皮炎等，补充维生素并不能完全解决这些问题。

因此，如果出现头发油性且脱发的情况，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持均衡的饮食和良好的生活习惯，以及选择适合自己的洗发水和护发素，也有助于改善头发的健康状况。