少食会影响身高成长吗

一般情况下，合理的饮食和营养对于身高成长是很重要的，因为身体需要足够的营养和能量来支持生长和发育。如果少食导致营养不良或营养不均衡，可能会影响身高成长。

但是，也需要注意不要过度进食，过度进食可能会导致肥胖等问题，同样也可能影响身高成长。

因此，建议在饮食方面保持适量、均衡和多样化，以确保身体得到足够的营养和能量。

此外，充足的睡眠、适当的运动和减少压力等因素也对身高成长有帮助。