南瓜与芝麻可以同食吗

南瓜和芝麻可以一起食用，不会产生不良反应。

南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、膳食纤维、钾、镁、锌等营养物质。芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等营养物质。两者在营养成分上没有冲突，因此可以一起食用。

南瓜和芝麻一起食用可以为人体提供更加丰富的营养，维持人体正常的生理功能。

需要注意的是，芝麻含有较多的脂肪，高血脂患者应适量食用。另外，南瓜不宜过量食用，以免引起胃肠不适。

综上可知南瓜和芝麻可以同食。