中度缺锌有哪些症状

中度缺锌通常会出现以下症状：

1、食欲减退：对食物缺乏兴趣，吃得少。

2、免疫力低下：容易生病，如感冒、流感等。

3、生长发育迟缓：身高和体重增长缓慢。

4、异食癖：喜欢吃非食用物品，如泥土、纸张等。

5、皮肤问题：出现皮肤干燥、皮疹、口腔溃疡等。

6、认知能力下降：学习能力、记忆力、注意力等下降。

7、情绪不稳定：容易出现烦躁、抑郁等情绪问题。

中度缺锌会对健康产生较大影响，如果出现上述症状，建议及时就医，进行锌元素的补充。