为什么见到一个人会紧张发抖

见到某个人会感到紧张发抖，可能是由于心理应激反应或是神经系统的过度反应。心理应激反应是因为见到某人可能引发的恐惧、不安、压力等情绪，而神经系统的过度反应则可能与自主神经系统的调控失衡有关。

1、心理应激反应：当人们在面对某人时，如果这个人可能带来压力、恐惧、不安等负面情绪，就会引发心理应激反应。这种应激反应会导致心跳加快、血压升高、肌肉紧张等生理反应，紧张发抖就是其中的一种表现。

2、神经系统过度反应：人体的自主神经系统负责调控身体的许多自动功能，如心跳、呼吸、消化等。当面对某人时，如果自主神经系统对此反应过度，就可能导致身体出现紧张发抖等症状。

需要注意的是，如果紧张发抖的症状频繁出现且影响日常生活，可能需要寻求医生的帮助，因为这可能是焦虑症、精神分裂症、人格障碍等精神心理疾病的表现。同时，也需要注意调整自己的心态，尽量保持放松，避免过度紧张。