坐月子期间有哪些事情是不能做的

坐月子期间有很多需要注意的事情，以下是一些不能做的事情，比如不要剧烈运动、不要过度劳累、不要受凉、不要吃辛辣刺激性食物、不要饮酒、不要同房、不要长时间看手机等。

1、不要剧烈运动：坐月子期间身体需要时间来恢复，剧烈运动会导致身体疲劳，影响恢复。

2、不要过度劳累：坐月子期间应该尽量休息，过度劳累会影响身体恢复。

3、不要受凉：坐月子期间要注意保暖，不要受凉，以免引起感冒等疾病。

4、不要吃辛辣刺激性食物：坐月子期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠道。

5、不要饮酒：坐月子期间饮酒会影响身体恢复，还可能影响宝宝的健康。

6、不要同房：坐月子期间要避免性生活，以免引起感染。

7、不要长时间看手机：坐月子期间长时间看手机会影响眼睛健康，还可能导致手腕疼痛。

总之，坐月子期间要注意休息，保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。