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可以同时食用驼奶和红薯吗

问题描述:请问可以同时食用驼奶和红薯吗?
发布于2022-05-02・浏览1556次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,同时食用驼奶和红薯是安全的,但需要注意食用量和自身身体状况。

驼奶和红薯都是营养丰富的食物,驼奶富含蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,而红薯富含维生素、矿物质和膳食纤维。但是,如果一次性摄入过多的驼奶和红薯,可能会引起胃肠不适。

此外,如果自身对驼奶或红薯过敏,则应避免食用。

因此,建议适量食用驼奶和红薯,并注意观察食用后身体状况,如有不适,需停止食用并及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。