腰部疼痛时不使用枕头有利吗

腰部疼痛时不使用枕头，对缓解腰部疼痛没有明显的好处。

引起腰部疼痛的原因非常多，可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰部筋膜炎、肾结石等疾病有关。在腰部疼痛时，睡觉时不使用枕头，并不能改善这些疾病的病情，也不能缓解腰部疼痛的症状。

在睡觉时，使用枕头可以维持颈椎的生理曲度，减轻颈椎的压力，有助于缓解颈部的不适。

在腰部疼痛时，建议及时就医，查明病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累，可以适当进行腰部按摩、热敷等，缓解疼痛症状。