冬天手指肿胀怎么办

冬天手指肿胀可能与冻疮、关节炎等疾病因素有关，也可能与环境、生活方式等非疾病因素有关。可根据病因通过一般治疗、药物治疗等方法处理。

1、疾病因素

（1）冻疮：是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，冬天手指肿胀可能是冻疮引起的。患者应注意保暖，保持干燥，避免将手指暴露在寒冷的环境中，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。未破溃者可外用维生素E软膏、冻疮膏等，已破溃者可用抗生素软膏。疼痛者可口服双氯芬酸钠等止痛药，瘙痒者可口服氯雷他定等抗组胺药物。

（2）关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病，都可能在冬天加重，出现手指肿胀。应注意休息，急性期可进行冷敷，缓解期可进行热敷。药物治疗包括非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠、布洛芬等）、糖皮质激素（如泼尼松等）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤、来氟米特等）、降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他等）。

2、非疾病因素

（1）环境因素：长时间在寒冷的环境中，手指可能会因为低温而变得肿胀。可以通过让手指远离寒冷的环境，或者采取保暖措施来缓解症状。

（2）生活方式：手指肿胀也可能与长时间保持一种姿势、过度使用手指有关。可以通过经常改变手部姿势、适当休息、进行手部按摩等方式缓解症状。

（3）其他：女性在冬天手指肿胀也可能与激素水平的变化有关。可以通过热敷、适当运动、调整饮食等方式缓解症状。

如果手指肿胀的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。