手上挤过血鼓泡如何才能快速恢复

手上挤过血后鼓泡，通常是由于血液积聚在皮肤下形成的血肿。以下是一些有助于快速恢复的方法：

1、冰敷：将冰袋敷在血肿处，每次15～20分钟，每天多次，有助于减少肿胀和疼痛。

2、加压包扎：用绷带或压力手套轻轻包扎血肿部位，以减少肿胀。不要包扎太紧，以免影响血液循环。

3、保持手臂抬高：尽可能保持手臂抬高，以帮助促进血液循环，减少肿胀。

4、药物治疗：如果疼痛难忍，可以在医生的建议下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

5、避免刺破血肿：不要试图用针或其他锋利的物体刺破血肿，这可能会导致感染和更严重的损伤。

血肿通常会在几天内自行吸收，但如果血肿持续增大、疼痛加剧或出现其他症状，请及时就医。