情绪激动来月经时应如何调理

情绪激动可能会导致月经不调，因此建议通过以下方法进行调理：

1、保持情绪稳定：情绪波动会影响激素水平，进而影响月经周期。建议在月经期间尽量保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑和压力。

2、改善生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜。注意饮食健康，避免过度节食或暴饮暴食。适当进行体育锻炼，有助于缓解压力、放松身心。

3、注意保暖：在月经期间，女性应该注意保暖，避免受凉。可以适当饮用热水或热敷腹部，缓解不适症状。

4、合理用药：如果情绪波动导致月经不调较为严重，建议在医生的指导下合理使用药物进行调理。

总之，情绪激动可能会对月经周期产生影响，建议女性在月经期间尽量保持情绪稳定，采取健康的生活方式，注意保暖，合理用药，以缓解月经不调的症状。