椎间盘突出能自行牵引吗

椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，常因脊柱的退行性改变、损伤、遗传、发育等原因引起。牵引治疗是一种常见的治疗方法，但不建议患者自行牵引。

牵引治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，包括牵引的重量、角度、时间等。如果牵引不当，可能会加重疼痛、神经损伤等症状。

因此，建议椎间盘突出症患者在医生的指导下进行牵引治疗，以确保治疗的安全性和有效性。同时，患者还可以通过改变生活方式、进行康复训练等方式缓解症状。