老人正常血压

老年人的正常血压值应当控制在收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱之间，但由于老年人血管弹性降低，血压值相较于年轻人会有所上升。

收缩压，又称高压，是心脏收缩时血液对血管壁的压力。老年人的血管弹性降低，使得心脏需要更大的力量才能将血液推送到全身，因此，老年人的收缩压一般会略高，控制在140毫米汞柱以下为宜，超过150-160毫米汞柱则被视为高血压。

舒张压，又称低压，是心脏舒张时血液对血管壁的压力。老年人的舒张压应控制在60-90毫米汞柱之间，这是一个较为理想的范围，超过这个范围可能会对心脏和血管系统造成负担。

若老年人血压持续过高，建议及时就医，并按医嘱服用降压药物。同时，生活中应注重健康饮食和适度运动，多吃富含维生素的水果和蔬菜，以帮助调节血压。