做腹部运动能促进肠胃蠕动吗

是的，做腹部运动可以促进肠胃蠕动。

适当的腹部运动可以刺激肠道蠕动，促进排便，缓解便秘症状。此外，还可以帮助加强腹部肌肉，改善腹胀、消化不良等问题。

常见的腹部运动包括仰卧起坐、卷腹、平板支撑等，建议根据自己的身体状况和运动能力选择适合自己的运动方式及强度，避免过度运动造成身体不适。

需要注意的是，如果有肠胃疾病或者其他身体不适，建议先咨询医生意见，在医生的指导下进行适当的运动。