叶酸的适宜服用周期是多久

叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和计划怀孕的女性来说，叶酸是一种重要的营养素，可以预防胎儿神经管缺陷。根据不同情况，叶酸的适宜服用周期也不同，具体如下：

1、预防胎儿先天性神经管畸形：育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕初3个月内每天服用0.4mg叶酸。

2、治疗叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血：一般需要连续服用叶酸4-6周。

3、慢性溶血性贫血所致叶酸缺乏：一般需要连续服用叶酸2-3个月。

需要注意的是，叶酸有不同剂量的制剂，适用范围差异极大，使用时需要准确选择。长期大剂量（＞15mg/d）服用叶酸，可能会出现恶心、腹胀等胃肠道不良反应，以及影响微量元素锌的吸收等。

因此，叶酸的使用需严格遵循医生的建议，避免自行用药。