酒后空腹可以吃苹果吗

酒后空腹可以适量吃苹果，但不建议一次性吃太多或吃太快。

饮酒后，酒精会对胃黏膜产生刺激作用，而苹果是一种富含维生素和纤维素的水果，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。

但是，如果酒后空腹吃苹果时一次性吃得过多或过快，可能会加重胃肠道负担，导致胃肠不适。特别是对于平时胃不好的人，可能会引起胃痛、恶心等不适症状。

因此，建议酒后吃苹果时要适量，避免一次性吃太多或吃太快，以免引起不适。另外，酒后还可以选择一些易消化、清淡的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，以减轻酒精对胃黏膜的刺激。