什么透氧度是最佳的

最佳的血氧饱和度范围是95%以上。

血氧饱和度（SpO2）就是血液中被氧结合的氧合血红蛋白容量与全部可结合的血红蛋白容量的百分比。它可以用来反映血液携带输送氧气的能力，是呼吸循环的重要生理参数。

正常人的血氧饱和度一般在95%以上，此时人的精神状态良好，呼吸通畅。

血氧饱和度低于95%考虑低氧血症，患者可能出现胸闷、气促、呼吸困难、嗜睡等症状。需立即休息，有条件可进行吸氧，应及时就医。