如何弥补甲状腺分泌不足

甲状腺激素由甲状腺分泌合成，甲状腺分泌不足，导致甲状腺功能减退，简称甲减，可见于桥本甲状腺炎、碘131术后、甲亢患者术后等所致甲状腺激素分泌不足。

另外，少数因碘缺乏患有地方性甲状腺肿，也可导致甲状腺激素合成不足。主要通过药物治疗和健康生活方式来进行调理。

1、药物治疗：对于甲状腺分泌不足，导致甲减的患者，主要是通过口服甲状腺激素药物，如左甲状腺素钠，来补充体内甲状腺激素的不足。此类药物需要在医生的指导下使用，用药剂量和用药时间需要严格遵守医生的指示。

2、健康生活方式：包括保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免精神过度紧张；进行适量的体育锻炼，提高身体免疫力。

饮食方面，由不同的病因所致的甲状腺分泌不足，饮食要求也不同。比如桥本甲状腺炎所致甲减，需要低碘饮食。而对于地方性甲状腺肿患者，大多数碘缺乏，则需要补充碘。所以饮食调理需要结合自身具体情况，在专业医生指导下作出调整。

如有疑问，建议咨询专业医生。