眉豆的热量高吗

眉豆的热量相对较高，每100克眉豆中约含有300千卡左右的热量。

眉豆是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，同时也含有较高的热量。每100克眉豆中约含有300千卡左右的热量，与其他豆类相比，热量相对较高。

但是，眉豆的营养价值也很高，适量食用有益于身体健康。在食用眉豆时，可以通过控制摄入量、搭配其他低热量食材等方式，控制总热量的摄入，避免因热量摄入过多而引起的肥胖等问题。