肾结石经震碎后多久能排出

肾结石经体外冲击波碎石后排出的时间因个体差异而异，通常在几天到几周内排出。

排石过程中，可以通过多饮水、适度活动等措施促进碎石排出。建议每日饮水2500～3000毫升，保持尿量在2000毫升以上，尿液呈稀释状态，以减少晶体形成。

适度活动（如慢跑、跳绳等）有助于增加输尿管蠕动、促进碎石排出。术后卧床休息6小时，若无全身反应及明显疼痛，可适当活动、变换体位。

另外，治疗肾结石后的性生活管理也需注意。体外冲击波碎石术后，一般在一个月之后可以进行性生活。若采用微创手术治疗或开放式手术治疗，恢复时间可能会延长。在伤口愈合后，可逐渐恢复性生活。如在排石过程中出现异常症状，请及时就医。