进食时咬肌两侧大小不同怎么办

进食时咬肌两侧大小不同，可能与咀嚼习惯、牙齿咬合不齐等原因有关。如果症状较轻，可以通过调整咀嚼习惯来改善；如果症状严重，或者伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

1、咀嚼习惯：长期使用一侧咀嚼可能会导致该侧咬肌发达，出现两侧大小不同的情况。可以有意调整咀嚼习惯，使两侧咬肌均衡使用，从而改善症状。

2、牙齿咬合不齐：牙齿咬合不齐可能会导致咀嚼时用力不均，出现一侧咬肌发达的情况。可以就诊口腔科，进行牙齿矫正，以改善症状。

需要注意的是，如果咬肌两侧大小不同的情况伴有疼痛、肿胀等不适，可能与颞下颌关节紊乱病、肿瘤等疾病有关，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，进行针对性治疗。