胃口和喉咙阻塞不感觉到饥饿怎么办

如果感觉胃口和喉咙阻塞，并且不感到饥饿，可能是由许多原因引起的，如胃食管反流病、消化不良、胃炎、胃溃疡等。建议尝试调整饮食习惯、适当运动、保持良好的心态等，如症状持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。

1、调整饮食习惯：避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，减少对胃黏膜的刺激。同时，避免进食过多，避免暴饮暴食，建议少食多餐，细嚼慢咽。

2、适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，缓解胃口和喉咙阻塞的症状。可以选择轻度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。

3、保持良好的心态：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会影响胃肠道正常功能，加重胃口和喉咙阻塞的症状。建议保持良好的心态，多参加户外活动，缓解压力。

4、药物治疗：如果症状严重，可能需要遵医嘱进行药物治疗。常用的药物包括质子泵抑制剂（PPI），如奥美拉唑、兰索拉唑等，以抑制胃酸分泌；促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，以促进胃肠道蠕动，缓解胃口和喉咙阻塞的症状。

需要注意的是，如果症状持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。