尾椎骨疼应如何治疗以便睡觉

尾椎骨疼痛可能与外伤、尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变等原因有关，根据病因可以选择药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行缓解。

1、外伤：外伤可能导致尾椎骨骨折、脱位等情况，引起疼痛。如果症状较轻，可以选择保守治疗，如卧床休息、避免久坐、口服布洛芬等药物缓解疼痛。如果症状较重或伴有神经损伤，需要手术治疗。

2、尾椎骨关节慢性炎症：长期的劳损可能导致尾椎骨关节出现慢性炎症，引起疼痛。可以选择热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、骨质病变：骨质病变，如骨肿瘤、骨质疏松等，也可能引起尾椎骨疼痛。如果是骨肿瘤，可以选择手术切除。如果是骨质疏松，可以选择补充钙剂、维生素D等药物治疗。

在治疗期间，要尽量避免剧烈运动，多休息，可以选择侧卧位或者俯卧位的姿势睡觉，避免压迫尾椎骨，引起疼痛加重。

如果尾椎骨疼痛持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗。