食物过敏痒应急措施

食物过敏引起皮肤瘙痒时，可以通过以下措施缓解：

1、停止摄入过敏食物：一旦明确是食物过敏导致的皮肤瘙痒，需立即停止摄入该食物，避免持续接触过敏原，导致过敏反应加重。

2、皮肤护理：用清水轻轻冲洗皮肤，不要使用肥皂等刺激性物品。如果皮肤干燥，可以使用温和的保湿乳液。

3、冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，以缓解瘙痒。

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

5、保持环境凉爽：尽量保持室内凉爽，可以使用空调或风扇，有助于缓解皮肤瘙痒。

如果皮肤瘙痒持续不缓解，或者出现呼吸困难、头晕、恶心等严重症状，需立即就医，以免发生严重后果。