如何应对腰疼十几天且越来越严重的状况

腰疼十几天且越来越严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。引起腰疼的原因较多，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨折等，应先就医明确诊断，再进行相应的治疗，具体如下：

1、腰肌劳损：多与腰部肌肉过度使用、姿势不当等因素有关。患者应注意休息，避免过度劳累，可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症：主要表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等。患者应卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可进行牵引、理疗等治疗，病情严重时可进行手术治疗。

3、腰椎管狭窄：多与腰椎退行性变、外伤等因素有关。患者可出现腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等症状。患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可进行按摩、热敷等治疗，症状严重时可进行手术治疗。

4、腰椎骨折：多与外伤有关，患者可出现腰痛、活动受限等症状。患者应卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可进行牵引、手术等治疗。

需要注意的是，引起腰疼的原因还有很多，如肾结石、强直性脊柱炎、腰椎结核等。

因此，如果腰疼持续加重，建议及时就医进行检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目判断，以免延误病情。