油甘果应在餐前还是餐后食用

油甘果可以在餐前或餐后食用，没有严格的规定。

油甘果，又称余甘果，是一种营养丰富、味道鲜美的水果。含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、矿物质等营养成分。

根据个人的饮食习惯，油甘果既可以在餐前食用，也可以在餐后食用。

需要注意的是，油甘果不宜一次性食用过多，以免引起肠胃不适。另外，对于一些肠胃功能较弱的人群，建议在餐后食用油甘果，以免对肠胃造成刺激。