过量食用酸果子怎么办

过量食用酸果子可能会导致胃部不适、牙齿敏感等问题。如果不小心过量食用了酸果子，可以采取以下措施：

1、多喝水：喝足够的水可以帮助稀释胃酸，缓解胃部不适。

2、食用碱性食物：适量食用一些碱性食物，如面包、苏打饼干等，可以中和胃酸，减轻胃部不适。

3、避免刺激食物：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃部不适。

4、口腔护理：过量食用酸果子可能会导致牙齿敏感，可以使用抗敏感牙膏刷牙，并避免食用过冷、过热的食物，以减轻牙齿敏感。

5、就医：如果出现严重的胃部不适、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，接受专业治疗。

总之，过量食用酸果子可能会对身体造成不适，因此应适量食用，并注意口腔卫生。